이 멋진 헤어 케어 팁을 확인해 보십시오!

이 멋진 헤어 케어 팁을 확인해 보십시오!

이 멋진 헤어 케어 팁을 확인해 보십시오!

헤어 케어를 생각할 때는 고려해야 할 것이 많다.

때때로 당신의 헤어 관리 일상이 완전히 압도적으로 보일 수 있다.

하지만, 일단 여러분이 머리를 더 잘 관리하기 위한 몇 가지 요령과 요령을 이해하면, 그것은 관리하기가 훨씬 더 쉬워지는 경향이 있다.

계속해서 멋진 헤어 케어 팁을 받으십시오.

건강한 머리카락은 건강한 신체의 결과물이다.

영양가 있는 음식으로 채워진 식단을 먹고 신선하고 깨끗한 물을 많이 마시면서 머리 속을 구석구석 잘 관리한다.

짙은 녹색 채소, 밝은 색상의 과일, 통곡물, 영양가 있는 단백질, 건강한 지방은 생동감 있고 건강한 모발을 위한 구성 요소를 제공한다.

가능한 경우 열선내장 스타일링 도구를 사용하지 마십시오.

이렇게 하면 모발을 쉽게 복원하고 보강할 수 있다.

예를 들어, 고데기, 롤러, 그리고 다른 기구들은 머리카락을 튼튼하게 하는 것보다 더 많이 손상시킬 수 있다.

언제든지 머리를 쉬게 하고 열을 너무 많이 사용하지 마라.

머리가 둔하거나 생기가 없는 경우 식단을 바꾸는 것을 고려하라.

오메가3, 비타민E, 철분 등을 많이 먹으면 머리카락이 좋아져야 한다.

만약 여러분이 이러한 것들을 식단에 첨가하는 데 어려움을 겪고 있다면, 종합 비타민을 섭취하는 것을 고려해보라.

머리카락이 건조해 보이는 경우에만 컨디셔닝 시술을 사용하십시오.

머리를 다 감고 완전히 짜낸 후에는 컨디셔너를 좀 사용하고 샤워 모자를 3분 정도 쓰세요.

샤워캡은 약간의 열을 공급해 줄 것이고, 이것은 컨디셔너가 당신의 머리카락에 침투하는데 도움을 줄 것이다.

규칙적으로 머리를 손질하면 더 빨리 자란다는 속설은 잘못된 것이다.

머리카락은 다듬는 횟수에 상관없이 매달 반인치 정도 자란다.

머리카락은 여름이나 비오틴 보충제를 먹을 때 가장 빨리 자라는 경향이 있다.

하지만 스타일리스트의 가위는 머리카락이 더 빨리 자라게 하지 않을 것이다.

단순하게 다듬으면 끝이 갈라져 없어지므로 머리 모양이 훨씬 좋아진다.

만약 수영을 자주 한다면, 머리를 적셔 염소를 덜 흡수하도록 해야 한다.

또 수영할 때 모자를 쓰지 않으면 수영장에서 나온 뒤 재빨리 머리를 감도록 한다.

이것은 너무 많은 피해를 막는다.

건강하게 사는 것은 당신의 머리카락이 더 건강해 보이도록 도울 것이다.

흡연과 같은 스트레스와 해로운 활동을 피하고, 충분한 운동을 하고, 물을 많이 마시며, 당신은 멋진 머리를 가질 것이다.

이러한 습관들은 충분한 수면을 취하는 것과 함께, 먼 길을 간다.

사용하는 샴푸와 사용하는 방법이 머리카락에 있는 모든 천연 오일을 제거하지 않도록 하십시오.

머리카락이 매우 기름기가 많으면 기름을 너무 많이 제거하기 위해 안티오일 샴푸를 사용하고 싶은 유혹을 이겨내라.

이것은 복수심을 가지고 돌아올 수 있기 때문이다.

오히려 가능한 젠틀한 샴푸를 사용해야 한다.

일주일에 두세 번 컨디셔너만 있으면 씻을 수도 있다.

만약 여러분의 머리카락이 하루의 끝 무렵에 납작해 진다면, 그 위에 샘물을 한 모금 뿌려보라.

스프레이로 물을 바르고 모발에 충분히 흡수되도록 한다.

이렇게 하면 머리 볼륨이 올라올 겁니다.

드라이어를 사용하기 전에 가능한 한 머리를 수건으로 말려라.

드라이어 열은 모발을 손상시킬 것이다.

열은 머리카락의 자연 오일을 제거하게 하고 시간이 지남에 따라 머리카락이 무뎌지고 생기가 없어지게 한다.

수건으로 머리를 단정히 하고 말리면 헤어 드라이어를 그리 오래 쓸 필요가 없을 것이다.

너의 피부처럼 너의 머리카락도 태양으로부터 나를 보호해야 해.

밖에 있을 때는 항상 스포츠 모자를 쓰거나 머리카락이 손상되지 않도록 자외선 차단제를 바른 헤어 스프레이를 사용하라.

이것은 또한 두피가 타는 것을 막아줄 것이며, 특히 머리카락을 가르키면 더욱 그렇다.

태양은 또한 색으로 처리된 머리를 더 빨리 바래게 한다.

이 글에서 공유한 헤어 케어 팁을 사용하면 모발 관리가 간편해진다.

이러한 기법을 올바르게 사용하기 시작해야 더 빨리 결과를 볼 수 있다.

이 물건을 잘 보관하고 수시로 참고하면 반드시 머리 관리를 제대로 할 수 있다.

Close